Vamos recomeçar!!!

Olá meninas!

Andei cometendo alguns erros que vi refletir na balança (abafá)

Então resolvi parar com a palhaçada, pois não foi fácil chegar até aqui e não vou colocar tudo a perder por pequenos prazeres gastronômicos momentâneos que no final  contas não valem realmente a pena e só nos deixam pra baixo, com a auto estima lá no chão.

Levei um puxão de orelha da RÔ (com todo carinho é claro) e comecei  fazer tudo direitinho novamente.

Faz 2 semanas que comecei na academia, estou indo pelo menos umas 4 x por semana, corrida+treino,  o professor é ótimo e me ajuda bastante , pegando pesado mesmo.

Já notei pequenas mudanças no abdômen, principalmente na cintura.

 Claro que ainda não é aquela barriga dos sonhos, mas estou no caminho.

Bom meninas por enquanto é isso e vamos juntas em mais um inicio de semana, que com certeza acordamos hoje prometendo.

Mega beijo a todas e ótima semana Light.