Balanço da R.A

Oi amores, como estão minhas lindas? andei meio sumida eu sei, mas  esta semana aumentaram a minha carga horária de última hora lá na escola, ai já viu tive que correr para elaborar as aulas e não estava tendo tempo para postar e fazer as visitas que me deixa bem chateada, gosto muito de retribuir as vistas e fico triste e com a consciência pesada se não consigo, bom mas enfim assim que der passo no cantinho de vocês.
Ontem estava fazendo um balanço da R.A desde quando iniciei  o blog. Comecei  pesando 74 kg e com muito esforço cheguei aos 69.00 kg, porém como não tinha muita disciplina e era época das festas de final de ano, voltei ao 70 kg e essa casa não me deixou mais. Estava ficando bem desanimada  quando tomei a decisão de pedir ajuda já que não estava conseguindo sozinha. E com a ilustre ajuda da minha querida Rosangela Barbieri, eliminei 3,1 kg em 15 dias. Ao total já eliminei 7,1. Claro que ainda faltam 10 Kg, mas hoje com essa linda consultoria sinceramente já não vejo mais que vai ser tão difícil. Estou aprendendo a comer e principalmente a comer pouco, só para vocês terem uma ideia no início da consultoria eu achava 3 colher  de sopa de arroz integral tão pouco e quando terminava o almoço ainda ficava com fome, hoje  3 colheres é o suficiente e as vezes até sobra.
Consigo recusar os alimentos que me oferecem e sem ficar triste, coisa que antes isso jamais aconteceria.
Enfim estou bem feliz com esse meu novo pensamento magro e principalmente por estar dando resultado.
Desejo sucesso a todas, vocês são capazes, acreditem!

Uma foto do balanço parcial da eliminação. Parecia uma grávida com esse vestido credo!
Porém ontem coloquei uma blusa que ficava hiper apertada e ficou  bem larguinha e fui trabalhar toda faceira!
 
 Deixo vocês com essa frase que li hoje.

"Para obter algo que você nunca teve, precisa fazer algo que nunca fez" Chico Xavier


Bjo