Estou muito felizaaa!!!

Olá meu amores como estão? eu estou muito feliza! rsrsrs. A dieta dos pontos está dando super certo, consegui eliminar 900 gramas, e estou me sentindo bem melhor e mais leve.

O que me deixa impressionada como essa dieta mexe com a cabeça, pois estou escolhendo melhor os alimentos para manter a meta dos pontos e ainda anotando tudo a diretinho sem preguiça.

Claro que não esta 100% ainda, pois estou passando um pouquinho a media de pontos diarios , mas a cada dia que passa estou conseguindo diminuir os excessos gradativamente, prefiro assim devagar e sempre.


Sei que muitas aqui já fazem essa dieta ou até mesmo alguma similar a ela, mas para as que ainda não se encontraram e estão meio perdidas como eu estava, aconselho a  tentar essa dieta. No inicio ela parece bem complicada, mas vira rotina e depois fica bem fácil.

Bom tudo estaria as mil maravilhas se não fosse a preguiça, que tomou conta do meu corpo, gente eu não estou conseguindo fazer A.F, praticamente abandonei, pois me dá um preguiça danada  e simplesmente não consigo ir correr, fico triste pois já estava conseguindo correr por 30 min direto e agora vou ter que começar tudo de novo.
Essa semana vou me esforçar tenho que voltar, A.F é primordial.

Quero aproveitar e desejar a todas um mega final de semana, sei que estou devendo umas visitinhas.
Mas amanha vou aproveitar para coloca-las em dia...

Um abraço fraterno a todas.