Olá, hoje estou no 3º dia do projeto 21 dias e passei para dizer que esta tudo lindo!
A listinha que coloquei no post anterior esta assim:
- Não vou tomar refrigerante, mesmo os Light ou Diets* ok , nada de Refri.
- Não vou comer pão francês: OK
- Evitar os carboidratos à noite: OK
- Ir à academia a semana toda: ontem comecei a academia
- Seguir corretamente todos os dias a R.A indicada pela Rô Barbieri: além de estar seguindo estou enviando todos dias como combinado, né RÔ..rsrs
Determinação persistência são realmente a base de tudo, não é fácil principalmente quando se tem um marido magro que come o mundo, mas não posso me basear por ele e se eu ficar parada a coisa vai ficar pior.
Torçam por mim!!!!
Tenha todos um ótimo dia!!!!
TENHO QUE CONTINUAR ASSIM!!!
5 comentários:
Oi linda bom dia,
é verdade não é fácil mas metas são metas e temos que cumpri-las sei que vc irá conseguir rumo ao pesinho lindo♥.
Beijos e abraços♥
Coisa mais linda essa menina dedicada e determinada!
Só temos a ganhar, os benefícios são para nós mesmas!
Foco total!
Beijos
Com certeza estamos torcendo por você. E você vai sim ter 21 dias perfeitos e tomar isso como hábito
beijinhos
Rose,
A pegada vai ser forte, amiga!
Mas, como tu mesmo disse: Tem que ter determinação.
E tenho certeza que vais conseguir.
XXOO
Não é fácil mas estamos aqui a torcer para que consigas alcançar essas metas todas direitinhas :)
Beijinhos
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