Quase tudo nos conformes!!!

Olá meninas, passando rapidinho para dar um oi e dizer que continuo firme e forte com o meu projeto 21 dias.

Passei por uma Dona M daquelas, comi muito doce coisa que até fico impressionada por que eu não gosto de doce, mas durante esse período  gula por  açúcar vem com força.  Graças a Deus ela já passou e voltou tudo ao normal sem muitos estragos.

Infelizmente estou falhando com a A.F, pois como vocês devem estar acompanhando pelos jornais aqui na Região Centro Oeste a umidade relativa do ar esta em estado critico, por isso é impossível fazer exercícios durante esse período.

Por isso estou caprichando na alimentação mais leve e bebendo muita agua, a parte boa e que quando esta muito quente não dá fome e sim vontade de beber muita agua, e estou bebendo muita mesmo e tomando muito chá também.

Espero que essa secura passe logo , como tenho Asma sofro muito.

Essa e a imagem da cidade  e como ela fica com esse tempo seco.

  

E essa é uma fotinha do antes e Depois que faz um tempinho que não fazia.

Reparem que ainda falta acabar com a pança, mas to na luta...

 60 kg seu lindo me espera ai que já te alcanço!!!b rsrs

Por hoje e isso Mega bjo a todas