Retrospectiva!!!

Oi meninas, passei pra dizer que continuo mega feliz com os resultados dos meus esforços e parceria com a
a minha linda consultora Light a Rô, que está sempre me dando aquela força,  principalmente naqueles momento que eu perco o foco !!!
E hoje para a minha felicidade o balança me mostrou um numero Lindo 62 kg. nossa subi e desci várias vezes porque não acreditava..ALOKA..srsrs
Ah 60 kg seu lindo to chagando perto, me aguarde!!!
Fiz uma restrospectiva da minha R.A,  e a diferença é grande ..Gsuis

Aqui onde tudo começou..

  A última foto é de hoje!!!

Meninas

Tentei por vários anos da minha vida, dieta disso ou daquilo, às vezes com resultados momentâneos, mas que não duram por muito tempo. Então resolvi a prender a comer e sair do sofá,  comecei a Correr e estou amando, pois além de eliminar peso tenho um corpo mais definido.

Claro que ainda falta chegar ao meu peso ideal.

E vou chegar lá, sem sacrifícios , pois reeduquei a minha alimentação, como de forma saudável e prazerosa, e pratico exercícios!!!!

Todas podemos e só querer!!

 Palavras Mágicas: R.A e A.F